Jobbar på med löpningen, och försök till löpning. Det har varit många, faktiskt godkända, ursäkter till att inte ge mig ut en sväng. Eller är de egentligen godkända mina ursäkter?
1. Har minst ett pass Bodypump idag- godkänd
2. Ska köra Bodycombat idag, känns som det räcker- okej, halvgodkänd såhär i början
3. Löpte igår- godkänt, men en ursäkt som jag tyvärr inte knnat ta till så ofta
4. Har dåliga förutsättningar efter exvis nattjobb, trött osv- helt klart icke godkänd ursäkt
Så, vad göra? Jag måste helt enkelt se till att jag verkligen tar mig ut och löper. Det ÄR ju grymt skönt när jag väl är där. Så, siktar på att ha varannan dag som mål och variera löparpassen. Måste ju tänka på benhinnorna lixom, en femtielfte ursäkt :o)
Annars börjar Scott få vårkänslor hemma hos mamma och pappa. Scott klagar lite, jag skulle lossat kedjorna och rengjort dem, städat dreven och kollat över bromsar, däck och vad nu de där pinnarna heter, ekrar!! Ekrarna ja :o) måste hitta en ny sadel i vår oxå. Det e mycket nu :o) Men, eftersom det inte e läge för cykling än, får Scott ge sig till tåls några veckor till. Och jag måste prioritera upp cykelpassen på Medley oxå! Varit dåligt med det oxå i vinter. Och ändå tränar jag 5-6 dagar/vecka. Vad gör jag egentligen?
Scott å jag, längtar efter snö- och grusfria vägar. "Lugna sig!"
Idag siktar jag på löpning, relaxa i simhallen med bubbel och sola, fixa lite här hemma inför helgens finbesök plus avsluta med sköna Bodypump i Ljungsbro. Sen är det bara två gånger kvar på gamla programmet innan det är dags för release för det nya. På söndag är det kvartalsutbildning i Campushallen. Ska bli gryyyyymt kul!! Vet ju vilken som är den nya axellåten :o) Scooter is back and I´m lovi´n it!
Bodypump´77, välkommen till Linkan!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar