Igår var det Valborgsmässoafton, vilken spenderades på ett härligt ställe i Bråviken tillsammans med trevliga människor. Massa god mat, gott vin, sena bad i jacuzzin, djupa diskussioner...
Fick ett sånt där "moment". Älskar verkligen när de kommer. Såna där stunder som inte går att tvinga fram, på något sätt. De kommer till en själv. E och jag satt kvar vid den varma och sköna majbrasan efter att de andra gått iväg för att bada. Himlen var klar, med tindrande stjärnor, vinden stilla, vinet gav liv åt tankar och funderingar och det var bara SÅ härligt att bara sitta där och njuta av livet! Ville bara stanna upp tiden! Man sitter där, hör i detta fall festen, pågå och sitter en bit därifrån. En stund som bara är min, och i detta fall även E´s. Vi kände båda av The Moment.
Ett liknande "moment" hade jag för ett par veckor sedan, under en stjärnklar natt, med en stor fullmåne som glittrade i havet. Jag hade gått ut för att ta lite luft och satt ensam en stund och bara njöt av att känna mig så i nuet, att vara så levande! Här och nu! Älskar dessa stunder, en stor bit livskvalitet!
Första maj, välkommen som sagt! Nu är det dags, imorgon börjar de tre sista veckornas förberedelser inför Göteborgsvarvet. Går fortsatt ganska dåligt med träningen, till min förtret. Sista veckan har, den godkända, ursäkten varit att jag åter har världens största halsmandel som gör att jag inte får så mycket luft. Å att få luft känns ganska elementärt, framförallt i träningen. Så, jag har kört mina pass plus Bodycombat i fredags, men försökt vila annars. Det tråkiga är att jag VILL ut och löpa, VILL ut och cykla... Suck.. jaja, det finns kanske, möjligen någon mening med detta oxå. Det som lever får se..
Imorgon börjar min lilla tvåveckorsdeff, en till viss del modifierad sådan. Ska sikta in mig på massa proteiner i form av lax, kyckling, ägg, bönor och ägg. Och minska massa på kolhydrater i form av pasta, potatis, ris och bröd. Undvika godis, chirre, glass och läsk så mycket som går. Men man måste leva oxå, och om Bosses frestar för mycket med glass nån kväll så är det ändå rätt okej :o)
Man ska väl egentligen ha ett mål oxå, men jag vill mest se hur det känns i kroppen och se om det blir någon synlig skillad på kroppssammansättningen. Skulle vara grymt att bli en aning lättare oxå, men jag får se. Ska bli kul att testa iallafall. Och detta under två veckor, så blir det perfekt med sista veckan innan Varvet. Att då åter försiktigt fylla på med kolhydrater och dricka massa vatten som uppladdning. Blir nog alla tiders!
Första maj, hjärligt välkommen till världens bästa 2011! Är säker på att detta blir en riktig kanonmånad med massa härlig träning, massa härligt umgänge med vänner och massa skön sol!
Ha en skön vecka nu och ut och njut av just Ditt Moment!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar