Semestern närmar sig med stormsteg och kroppen börjar gå ner i ett chill-mode. Fast bara till viss del, träningsnerven lyckas dra ut mig både i skogen för löpträning, på landsvägen för cykling och självklart i träningssalen för min härliga Bodypump!
Under Vätternrundanhelgen lyckades jag ju ta mig till Motala och efter visst strul där en väldigt gullig person ställde upp, fick jag köpa min efterlängtade Garmin Forerunner 110!! Har egentligen sedan jag sprang Lidingöloppet i höstas, velat ha en GPS-klocka. Men nu var det dags att göra slag i saken. Team Sportias tält bjöd på bra pris på klockan och då var det bara att slå till :o)
Problemet först var ju bara typ det som är viktigast... vilken färg?? Det måste ju vara snyggt, näääästan så det är viktigast. Eller, jag kan ärligt erkänna att det är viktigast efter funktionen med GPS iallafall. Det fanns en ljusgrå med rosa streck runt hela armbandet. Sååååå fin, och egentligen den jag ville ha. Men... det går ju bara inte. Scott är ju så fint röd och det är ju svart, vitt och rött som gäller när jag är ute och cyklar. Då bara går det ju inte att ha rosa till bara sådär. Så, det fick bli en fin svart med rött streck istället. Vääääldigt tjusigt :o)
Testade klockan i söndags när jag var ute och tog en skön cykeltur runt Vreta Kloster, Ledberg och Kaga. En ganska kort men sååå himla skön tur! Det var livsnjuta på hög nivå med solen som sken där framåt kvällen, grönt och blommor överallt, djurs om betade i hagarna, underbara dofter och lite smygspanande på fina hus längs vägen. Älskar såna träningsrundor, som balsam för själen! Den enda som stressade mig lite var när klockan pep för varje kilometer, de ramlade på ganska snabbt. Men det kan säkert vara en fuktion som går att ändra.
I måndags fick Garmin följa med ut i Rydskogen för 7,5 km löpning, tillsammans med en annan Garmin. Benen kändes ganska lätta efter den lätta cyklingen dagen innan och det var skönt att löpa bort det tunga som kan komma efter Bodypumpen. Rensa ur benen och göra dem redo för veckan som kom. Här var det ganska gött att höra kilometerljudet, det gick ju av förklarliga skäl lite långsammare och ju pep inte 31 gånger som i söndags.
Känner mig nöjd med klockan. Har lyckats föra över träningen till datorn och jag som ju bara lyckas vara hacker ibland, tyckte att det var lätt att förstå hur man skulle göra. Instruktionsboken, som för övrigt fanns på tretton olika språk, var ganska kort och tråkig. Man får improvisera lite. Men för att komma igång med användningen av klockan så var den bra.
Effektiv batteritid är 8 timmar, vilket fungerar bra för allt utom på Vätternrundan (omman inte tillhör Sub 8 såklart, vilket jag inte planerar att göra nästa år). Informationen som kommer upp på internet är kul läsning, och jag förstår verkligen hur man kan bli en GPS-nörd!! Maxpuls, snitt, höjdskillnader, hastighet, kartor å allt. Lycka för en tjej, som ändå inte är supertekniknörd! Å den ÄR snygg!
Garmin ska få följa med på härlig träning nu på lördag igen, om allt går som planerat. Vi är några tjejer som ska cykla till och från Söderköping för att smaska glass på Smultronstället, hem och löpa och avsluta med simning. En slags triathlon, i lite halvomvänd ordning. Ska bli grymt kul! Avslutar självklart med grillning och rosé på kvällen.
Bara å hoppas på att vädrets makter är med oss!
Måste avslutningsvis tillägga att jag gillar nya Bodypump´78. Tyckte i början att den var rätt lätt, förutom grymma utfallslåten. Men jäklar, den är superhärlig och sjukt effektiv om man bara lägger på lite vikt! Dagen träningsvärk i mina hamstrings är något jag inte känt på lääänge, så nöjd!
Ha en bra weekend nu, det ska jag! Efter nattens jobb är jag ledig till måndag! Sååå najs!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar