Lite andnöd igen men premiär för Scott!!!

Två veckor sedan förra inlägget igen. Har tyvärr varit två tråkiga veckor på träningsfronten... Mest tråkiga iallafall, Scott har äntligen fått asfalt under däcken igen!! Lycka!

Gick iväg till Bodypumpen i Sportis sist och kände mig ganska laddad ändå, trots det trista vädret. I stort sett fullt pass, ganska taggade kunder och en del välkända ansikten, skitkul! Kände mig sådär lagom i form, men fick flera gånger under passet såndär andnöd, eller början till andnöd, under tiden. Började i rygglåten, som ju är ganska tuff, och jag som lagt på ett extra kg på varje sida... Sen utfallslåten och axellåten, bara sådär småkänningar att jag måste ta det lite lugnare, prata mindre och andas djupt.
Efter passet pratade jag med en kund ett par minuter, och blev till slut tvungen att pausa, ställa mig framåtlutad och bara andas, det bara snörpte åt i luftrören och pep när jag andades in. Var skitjobbigt och lite läskigt... Och undrar vad stackars kunden tänkte!!
20 min efter passet var vilopulsen 135 och jag var rätt skakig, men var ändå tvungen att traska sjukhusbacken upp till jobbet, svag och dan, trots banan och en Gainomax i magen. Kände mig halvdålig resten av dagen och sjukamnälde mig onsdagen och torsdagen. Resten av veckan skulle jag ändå vara ledig och åka på cykelläger så då var det ju lugnt.

Blev att hälsa på tant doktorn på vårdcentralen, där det togs diverse blodprover, och hon upptäckte ett litet blåsljud på hjärtat vilket varken jag eller min kära mamma hört talas om att jag skulle ha, tidigare. Blir remiss till sjukan för att göra ultraljud framöver, men hon sa att det var så litet så det är nog ingen fara och jag känner mig inte speciellt orolig heller. Fick Bricanyl utskrivet och ytterligare en remiss skickades för spirometri-koll, med astmamisstanke. Men inte heller det tror jag att jag har :o) dålig insikt eller bara positivt tänkande?? Äsch, jag tar det som det kommer!

Resten av veckan blev det vila. Eller mest vila, fina sambon köpte en landsvägsracer efter att han äntligen fått låna Scott och prova och gillade det!! Klart man gillar cykling!!!!!! Så, en Merida senare drog vi plus P ut på årets första cykeltur!!!!!!! Sjukt härligt, bara älskar´t!! Blev tre skapligt lugna mil runt Kolbyttemon, en lagom runda att börja med och sambon fixade de hela galant! Och min andning höll sig i skinnet och jag behövde aldrig använda min Bricanyl, puh!
Minicykling på söndagen till svärpäronen var även det härligt, men kändes åter i luftrören, jäkla skit! Glömde dock ta inhalationen... Blir åter vila....

I torsdags blev det iallafall äntligen dags för spinning med Tekniska Verken igen!! 2 pers kom!!!!!! Sjukt! Men jäklar vad vi cyklade iallafall, och det var så kul!! Älskar det verkligen! Bricanylen kom till användning och det kändes väl lite bättre efteråt, men svårt att avgöra om det var för att jag medvetet tog det lugnare eller om det var medicinens verkan.

I eftermiddags blev det Bodypump i Ljungsbro, och det var tre veckor sedan så jag var rätt sugen!! Dock lite pirrig eftersom jag inte kört sen jag blev risig sist, plus att jag var på kalas igår vilket inte var helt ultimat kanske, men väldigt kul :o) men efter fyra låtar gick brandlarmet på anläggningen och vi fick utrymma kunderna. Stackarna som kom i badkläder, vi kunde dock snabbt gå inomhus igen då det var vandrarhemmet som var inblandat. Problemet var bara att ljudanläggningen låser sig på nåt sätt, eller strömmen går automatiskt vid brandlarm, och går inte att sätta igång innan brandkåren varit och fixat med koder osv. Så, tyvärr fick jag säga tack och adjö till kunderna och önska oss bättre lycka nästa gång. Blev styrka på gymmet innan hemgång iallafall.


Nästa vecka har jag bestämt mig för att vara frisk, pigg och stark och komma igång med träningen igen. Utan andnöd, utan trött kropp och bara bli full av energi igen! Jäklar vad jag ser fram emot det!!! :o)