Ytterligare snart två veckor sedan senaste inlägget... våren har kommit och tiden går så fort, så fort och dagar, kvällar och nätter fylls med jobb, träning, vila och umgås med hjärtandet och vänner. Livsnjuta i solen och sköna äventyr med Scott, kan det bli bättre?
Det enda jag riktigt längtar efter just nu, är dels att jag tränat ordentligt så jag kunde vara med på Göteborgsvarvet. Jag har verkligen varit feg under vintern, inte riktigt vågat komma igång och löpträna efter att mitt knä krånglade i november och december. Eller så blev det bara en ursäkt för något som är förskräckligt tråkigt innan man kommer igång med det kanske... Samvetet säger båda delarna.
Den andra jag verkligen längtar till är att få komma ut och paddla kajak!! Älskar känslan av frihet när man paddlar iväg snabbt och smidigt på ett spegelblankt vatten, med solen i ögonen och fåglar som kvittrar. Så sjukt avkopplande och så bra träning! Längtar tills vattnet blir lite varmare så man lätt kan låta det rinna längs armarna och så man inte dör av skräck när man tar sig i kajaken och blir rädd att välta :o)
Varvet blir det iallafall, på sätt och vis när den duktiga sambon ska ge sig ut på sitt allra första lopp!! Varför börja försiktigt när man kan gå ut hårt? Han fick moroten i höstas, en startplats i Varvet tillsammans med sin käraste! Och han är definitivt den som skött löpträningen allra bäst under vinter och vår! Ska bli så kul att följa med och stötta i Göttlaborg!!
Annars siktar jag själv på Blodomloppets fem kilometer den 31 maj här i Linkan. Lagom långt :o) inga ursäkter, vet att jag kan löpa fem ynkliga km. Då kommer nästa rädsla, andningen, och spökar. Men jag måste ju prova mig fram och se vad jag fixar. Kanske är det som en kollega på jobbet sa, att konditionen faktiskt inte är så bra att jag fixar den intensiteten som blir när pulsen stiger över 185 slag/min. Å visst, 31 år gammal, men man är jag inte 20 längre. Dock inte heller pensionär och en viss kondition måste jag allt ha ändå tycker jag. Så, back to basic och korta lopp. Förutom cyklingen och Halv-Vättern 2012 som jag verkligen ser fram emot!! Älskar det där loppet genom mina hembygder! Blir helt pirrig när jag kör bil på rv 50 eller tar en tur uppe på Omberg. Drömmer mig bort till den där dagen som de senaste sex åren utom ett år, har tillbringats på älskade Scott och deltagandet i något som måste vara ett av Sveriges vackraste lopp! Över grönskande och blommande slätten, genom mörka, mysiga skogar och passera den ena fina efter det andra, helt enkelt underbart!!!!
Sista veckan har jag åter haft Spinning 55 min i Sportis. Denna gång laddade jag tidigt, gick ner 25 min innan passet började för att få ordning på musik, micken, lyset och allt annat som kan tänkas krångla. Kl 18 satte vi igång och det var sex väl kämpande kunder som tog sig an backar och raksträckor. Det var ett kul pass, och jag fick bra respons både under passet och efteråt. Har bytt ut en sittande raksträcka med tempoökningar mot en stående och sittande backe i form av Pain´s Follow me. Gillar´t a lot! Vi fick alla bekänna färg och min Garmin visade riktigt hög puls (vågar knappt säga hur hög, men ruskigt nära maxpuls och ändå utan andnöd, jippi!!!) i denna sista tuffa låt. Passet känns bra och jag siktar på att byta låtar under sommaren.
Ha en skön vecka nu!!
Njut av solen och dansa i regnet!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar