Äntligen börjar den komma igång, höstens spinning!! Både på Tekniska Verkan via Korpen och från vecka 40 på Medley i Ljungsbro. Ska bli grymt kul att köra igång!!
Har filat och putsat och testat mitt pass ett bra tag nu och det börjar kännas bättre och bättre. Älskar musiken och känner hur hela jag bara ler när jag kör!! Testade det i torsdags på Tekniska Verken, då det kom fem tappra kunder för att ösa backar och raksträckor tillsammans med mig!!
Kände att passet var bra att börja terminen med, och att jag efter hand kan göra det tuffare och tuffare med befintliga låtar, plus att jag antagligen kommer ändra några stycken som ändå inte kändes helt 100 bra utan går att göra ännu bättre.
Älskar Nightwish´s Bye bye beautiful, med tung backe!! Ösig och sååå härlig känsla när man kör!! Älskar många av låtarna och det finns som sagt mycket att bygga vidare på vilket känns bra.
Ska dessutom försöka vara med på 1-2 pass/vecka själv för att fila till mitt instruerande och självklart bli bättre konditions- och styrkemässigt. Har ju duktiga spinninginstruktörer runt omrking mig och det är ju sjukt bra att gå på deras pass och utvecklas!!
På fredag får det nog bli en tur ute med älsklingen Scott!! Sommaren flög iväg med en massa att göra på jobbet med många sjuka kollegor, tunga patienter och en kort, men väldigt härlig semester. Scott har vilat mycket. Näste år dock, ska Scott få göra allt annat än vila!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar